Por Juraci José Pereira – Sócio e Fundador – Juscon Assessoria Contábil
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O fim do ano se aproxima e, com ele, a sensação de que estamos em uma corrida contra o tempo. É a época do “tudo para ontem”, onde prazos apertados, reuniões de última hora e a pressão para cumprir metas aparentemente dominar nossas vidas. Nesse cenário, Ju Ferraz, especialista em gestão de carreira, compartilha insights importantes sobre como sobreviver a esse período tão desafiador.
A seguir, vamos explorar as principais dicas destacadas por Ferraz para manter a sanidade mental e a produtividade nos últimos meses do ano.
1. Priorize com Sabedoria
Uma das principais armadilhas do fim de ano é tentar fazer tudo ao mesmo tempo. Segundo Ferraz, é essencial aprender a priorizar. Faça uma lista de tarefas e pergunte a si mesmo: o que é realmente urgente e o que pode esperar? Delegar tarefas que não precisam da sua atenção direta também é uma excelente estratégia.
2. Não Caia na Armadilha da Perfeição
A busca pela perfeição é uma das maiores inimigas de produtividade. Ferraz lembra que, em um momento de alta demanda, “feito é melhor que perfeito”. Focar no progresso, em vez da perfeição, pode ajudar a reduzir o estresse e manter o ritmo.
3. Cuide de Sua Saúde Física e Mental
Manter uma rotina de autocuidado é fundamental para enfrentar o ritmo acelerado do final do ano. Ferraz sugere práticas simples, como reservar alguns minutos do dia para meditar, fazer exercícios físicos e manter uma alimentação balanceada. Lembre-se: sua produtividade depende de como você cuida de si mesmo.
4. Saiba Dizer ‘Não’
Ferraz destaca que saber dizer ‘não’ é um ato de autogestão. Aceitar todas as demandas que surgem pode levar ao esgotamento. Estabeleça limites claros e explique suas prioridades para evitar sobrecarga.
5. Redefinir o Significado de Sucesso
Muitas vezes, associamos sucesso ao cumprimento de todas as metas de uma lista interminável de tarefas. Ferraz convida os leitores a redefinir esse conceito, focando em resultados reais e significativos, em vez de apenas arriscar itens de uma agenda sobrecarregada.
6. Momentos Cultivos de Conexão
O fim do ano é também uma época de suspensão e conexão. Não deixe que o trabalho intenso tire a oportunidade de passar tempo com família e amigos. Momentos de descontração podem recarregar suas energias e trazer mais equilíbrio à sua rotina.
Considerações finais
O fim do ano não precisa ser sinônimo de caos. Com estratégias como priorizar, dizer ‘não’ e cuidar da saúde, é possível transformar essa época em um período de conquistas e celebrações. Lembre-se: sobreviver ao “tudo para ontem” não é apenas uma questão de organização, mas de equilíbrio e autocuidado.
Fonte: Forbes Brasil
